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Votre cure de luminothérapie à Gex

Posté par Franck

Quand la durée du jour commence à diminuer de façon significative, beaucoup de gens se sentent fébriles. Il est aujourd’hui prouvé que le manque de lumière naturelle n’est pas anodin, il sème le stress et l’insomnie chronique dans notre quotidien. Mais cela n’est pas une fatalité, la luminothérapie peut vous aider ! Vous souhaitez savoir si on peut en toute sérénité faire à domicile de la luminothérapie à Gex ou quels sont les bienfaits d’une cure de luminothérapie ? Bref, cela vous intrigue ? Cliquez ici afin d’en savoir plus.

Luminothérapie à Gex (1170) : le choix de la lampe.

Lorsqu’elle arrive sur Terre, la lumière du soleil est composée comme suit : IR 55 % - UV 5% - lumière visible 40%. Cette lumière agit de façon directe sur le fonctionnement de nos organismes, elle active différents mécanismes biologiques. Il faut néanmoins faire attention aux UV, en particulier en période estivale, car ils sont susceptibles d’endommager la peau. C’est pourquoi les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. La norme de qualité commerciale 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de ce principe. La rédaction de www.lemonn.fr/ présente de façon très didactique le fonctionnement de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans réfléchir dans la luminothérapie

La luminothérapie étant calquée sur les cycles naturels, un usage raisonné est conseillé. Commencez par lire scrupuleusement le guide d’utilisation remis lors de votre achat et n’hésitez pas à en discuter avec votre médecin ou un praticien qui maîtrise le sujet afin de débuter dans les meilleures conditions.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le prix d’une séance dépasse rarement 15 € et la durée moyenne est d’une demi-heure. Et l’achat d’une lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Gex.

La luminothérapie est particulièrement précieuse pour lutter contre divers troubles affectant les émotions et l’énergie : les cures d’amaigrissement, l’angoisse, la fatigue inexpliquée… Le site internet www.lemonn.fr/ est une adresse à connaître pour tous celles et ceux qui sont à la recherche d’éléments concrets à propos de la luminothérapie.

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