Livraison Colissimo gratuite !

Livraison Colissimo gratuite !

Votre cure de luminothérapie à Épernay

Posté par Franck

Quand la durée du jour commence à diminuer significativement, beaucoup de gens se sentent moins bien. Il est aujourd’hui prouvé que le manque de lumière naturelle est mauvais pour notre santé, il entraîne l’irritabilité et les troubles du sommeil dans notre vie. Mais cela n’est pas une fatalité, la luminothérapie peut vous porter une aide précieuse ! Vous vous demandez si vous pouvez sans risque pratiquer chez vous la luminothérapie à Épernay ou quelle est la durée idéale d’une cure de luminothérapie ? Bref, ce sujet vous intrigue ? Prenez le temps de cliquer ici afin d’en savoir plus.

Luminothérapie à Épernay (51200) : quelle lampe choisir ?

Après son voyage à 299 792 458 m/s, la lumière du soleil est composée comme suit : lumière visible 40% / IR 55 % / UV 5%. Cette lumière est le métronome de notre horloge biologique. Il faut néanmoins éviter une exposition trop forte aux UV, surtout en été, car ils sont susceptibles de provoquer des pathologies sérieuses. Par conséquent, la lumière produite par les lampes de luminothérapie élimine ce risque puisqu’elle est dépourvue d’ultraviolets. La conformité d’une lampe est garantie par le marquage 93/42/CEE. La rédaction de https://www.lemonn.fr/ explique de façon plus détaillée la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de commencer à utiliser la luminothérapie

Il est préférable de consulter un spécialiste en luminothérapie qui prendra en compte votre forme actuelle ainsi que vos antécédents et qui émettra une recommandation personnalisée par rapport à cette thérapie. Il est intéressant de préciser que certaines mutuelles remboursent de façon plus ou moins intéressante les photothérapies ou l’investissement que représente une lampe.

Les contre-indications à la luminothérapie.

Traitement photo-sensibilisant, cataracte, autisme, bouton de fièvre. Tous les troubles qui touchent la peau, les yeux ou qui sont de nature psychologique doivent vous pousser à consulter avant toute tentative de luminothérapie.

Les bienfaits de la luminothérapie à Épernay.

La luminothérapie est une thérapie d’une grande efficacité dès qu’il s’agit de troubles ayant trait aux émotions et à l’énergie : l’inquiétude, le syndrome SFC (fatigue chronique), les problèmes de surpoids… Le site web https://www.lemonn.fr/ est une adresse incontournable pour tous les internautes qui se posent des questions au sujet de la luminothérapie.

Lampe HELIOS 10 000 LUX
Meilleure vente
Lampe Helios 10 000 Lux
129,90 € 179,90 €
VOIR LE PRODUIT
Lampe HELIOS 10 000 LUX
Meilleure vente Lampe Helios 10 000 Lux
VOIR LE PRODUIT