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Votre cure de luminothérapie à Flers

Posté par Franck

Si la luminothérapie bénéficie d’un effet de mode, c’est parce qu’il a été constaté que la lumière a de nombreuses propriétés qui revêtent un intérêt vital pour l’Homme. Vous vous demandez s’il s’avère possible de pratiquer chez soi la luminothérapie à Flers ou quels sont les bienfaits d’une cure de luminothérapie ? Bref, vous avez envie d’aller plus loin ? Il suffit de cliquer ici.

Luminothérapie à Flers (61100) : quelle lampe choisir ?

Après son périple spatial à plus de 300.000 km/s, la lumière du soleil comprend 40% de lumière visible, 55% d'infrarouge et 5% d'ultraviolet. Cette lumière donne le tempo à notre horloge biologique. Attention cependant à la puissance des UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils sont susceptibles d’endommager la peau. C’est pourquoi les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Tout équipement ne justifiant pas de la norme 93/42/CEE présente un danger. Le site www.lemonn.fr/ en dit plus la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans réfléchir dans la luminothérapie

Il existe bien évidemment des bonnes et des mauvaises pratiques, apprenez à utiliser correctement votre lampe de luminothérapie à Flers. Commencez par lire scrupuleusement le guide d’utilisation fourni par la marque et pensez à en discuter avec votre médecin ou un thérapeute qui connaît le sujet pour vous lancer en toute confiance.

Combien coûte la luminothérapie ?

Le prix d’une séance de 30 minutes se situe entre 10€ et 15€. Et si on achète sa propre lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à Flers.

La luminothérapie est souvent préconisée en complément de traitements médicamenteux dans le cas de maladies évolutives telles que Parkinson ou Alzheimer. Elle est également particulièrement utile pour prévenir le vieillissement du visage, combattre la fatigue chronique ou améliorer la faculté de concentration. L’équipe du site lemonn.fr a rédigé pour vous de nombreux articles qui décryptent tous les aspects de la luminothérapie.

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