Livraison Colissimo gratuite !

Livraison Colissimo gratuite !

Votre cure de luminothérapie à Lésigny

Posté par Franck

La luminothérapie pâtit de certaines idées reçues et pourtant nous savons tous que la lumière est un facteur crucial pour entretenir notre équilibre physique et psychique. Vous vous demandez s’il est raisonnable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Lésigny ou quelle est la durée recommandée d’une cure de luminothérapie ? En résumé, ce sujet attise votre curiosité ? Pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Lésigny (77150) : quelle lampe choisir ?

Le Soleil est une étoile qui dégage différentes sortes de rayons. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes, elle stimule différents mécanismes biologiques. Attention tout de même aux UV, surtout en été, car ils peuvent engendrer des pathologies sérieuses. C’est pourquoi la lumière émise par les lampes de luminothérapie respecte scrupuleusement le corps car elle ne contient pas d’ultraviolets. Il convient de préciser que les lampes appartiennent à la catégorie des dispositifs médicaux et sont par conséquent soumises à la  norme 93/42/CEE. La rédaction de https://www.lemonn.fr/ offre un éclairage complet sur le principe de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans réfléchir dans la luminothérapie

La luminothérapie s’inscrit dans le respect des cycles naturels, tout excès serait contre-productif. Suivez les instructions stipulées dans le manuel et n’hésitez pas à consulter votre généraliste ou un thérapeute qui maîtrise le sujet pour obtenir des conseils.

Comment se déroule une séance de luminothérapie

Une séance de luminothérapie doit être un moment de détente profonde. Le temps d’exposition, le positionnement du visage et l'intensité de l'ampoule LED et sont autant de paramètres à ne pas négliger pour bénéficier des effets positifs de la luminothérapie.

Luminothérapie à Lésigny : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est une thérapie fantastique dès qu’il s’agit de troubles ayant trait aux émotions et à l’énergie : la tension nerveuse, le syndrome SFC (fatigue chronique), le contrôle du poids… Lemonn.fr vous propose de nombreux articles qui se penchent sur tous les aspects de la luminothérapie.

Lampe HELIOS 10 000 LUX
Meilleure vente
Lampe Helios 10 000 Lux
159,90 € 99,90 €
VOIR LE PRODUIT
Lampe HELIOS 10 000 LUX
Meilleure vente Lampe Helios 10 000 Lux
VOIR LE PRODUIT