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Votre cure de luminothérapie à Lagny-sur-Marne

Posté par Franck

L’emballement actuel autour de la luminothérapie la rend louche aux yeux de certains qui y voient une supercherie. Attention à ne pas faire un raccourci malvenu avec l’univers si décrié des centres de bronzage, cela n’a rien à voir. Avec les lampes à bronzer, dont l’utilisation est fortement déconseillée, on est exclusivement dans l’ esthétique. Rien à voir par conséquent avec la luminothérapie dont l’objectif consiste à produire une lumière semblable à celle du soleil, inépuisable source de vitalité. Vous voulez approfondir le sujet ? Il suffit de poursuivre votre navigation sur cette page.

Luminothérapie à Lagny-sur-Marne (77400) : quelle lampe choisir ?

Le Soleil est une étoile qui propage différentes sortes de rayons. Cette lumière donne le tempo à notre horloge biologique. Attention cependant aux UV, surtout en été, car ils peuvent endommager la peau. Comme vous l’aurez deviné, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. La norme 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de cette règle. Le site https://www.lemonn.fr/ explique de façon plus scientifique la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans préparation dans la luminothérapie

Il est fortement conseillé d’en parler avec un spécialiste en luminothérapie qui évaluera votre situation globale et lèvera les doutes quant à l’intérêt de pratiquer la luminothérapie. Sachez également que certaines mutuelles remboursent en partie les photothérapies ou l’achat d’une lampe.

La luminothérapie est-elle sans danger pour tout le monde ?

La luminothérapie à la maison est contre-indiquée si vous souffrez de pathologies oculaires, de certains troubles psychiatriques ou si vous prenez des médicaments photosensibilisants. Interrogez votre médecin en cas de doute !

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à Lagny-sur-Marne.

La luminothérapie est particulièrement précieuse pour combattre les troubles liés à l’énergie physique et mentale : la phalomyélite myalgique, les cures d’amaigrissement et bien entendu l’inquiétude… Lemonn.fr vous propose de nombreux articles qui traitent de la luminothérapie de façon globale.

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