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Votre cure de luminothérapie au Passage

Posté par Franck

Saviez-vous qu’il existe une façon idéale de pallier le coup de blues automnal ? Il suffit en effet de faire le plein de lumière avec la luminothérapie. Rechargez vos batteries grâce à cette méthode sûre qui nécessite uniquement une lampe à large spectre, seule capable de simuler la lumière du soleil. Vous vous demandez s’il est possible de pratiquer chez soi la luminothérapie au Passage ou quels sont les bienfaits d’une cure de luminothérapie ? Bref, vous voulez aller plus loin ? Cliquez ici afin d’avoir de plus amples renseignements.

Luminothérapie au Passage (47520) : le choix de la lampe.

Il faut savoir que la lumière du soleil voyage durant 8 minutes et 19 secondes. Cette lumière est le métronome de notre horloge biologique. Attention cependant aux UV, responsables des coups de soleil, car ils sont susceptibles de provoquer des pathologies graves. Par conséquent, les lampes de luminothérapie n’émettent pas d’UV. Cela est spécifié dans la norme de conformité européenne 93/42. La rédaction de www.lemonn.fr/ vous en dit plus les effets de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de commencer à utiliser la luminothérapie

Il existe bien entendu des bonnes et des mauvaises pratiques, apprenez à utiliser correctement votre lampe de luminothérapie au Passage. Suivez les instructions stipulées dans le manuel et pensez à consulter votre médecin ou un praticien familier du sujet afin de débuter dans les meilleures conditions.

Combien coûte la luminothérapie ?

Le prix d’une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et l’achat d’une lampe ? A partir de 100 € et jusqu’à 500 € pour les plus sophistiquées.

Les bienfaits de la luminothérapie au Passage.

La luminothérapie est une thérapie d’une grande efficacité dès qu’il s’agit de troubles qui affectent les émotions et l’énergie : la tension nerveuse, la phalomyélite myalgique, les cures d’amaigrissement… Le site spécialisé https://www.lemonn.fr/ est une adresse incontournable pour tous celles et ceux qui sont à la recherche d’éléments concrets sur la luminothérapie.

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