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Votre cure de luminothérapie au Pré-Saint-Gervais

Posté par Franck

Peut-être ignorez-vous qu’il existe un moyen radical pour remédier au blues hivernal ? Il suffit en effet de faire le plein de lumière avec la luminothérapie. Donnez un petit coup de pouce à votre organisme grâce à cette technique sûre qui nécessite seulement une lampe à large spectre qui reproduit à merveille la lumière naturelle. Vous vous demandez si on peut sans inquiétude faire à domicile de la luminothérapie au Pré-Saint-Gervais ou quelles sont les modalités à respecter pour une cure de luminothérapie ? En résumé, vous voulez aller plus loin ? Il suffit de cliquer ici.

Luminothérapie au Pré-Saint-Gervais (93310) : le choix de la lampe.

Après sa traversée spatiale à plus de 300.000 km/s, la lumière du soleil est constituée de 5% d'ultraviolet, 40% de lumière visible et 55% d'infrarouge. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes car elle participe à divers schémas biologiques. Il faut néanmoins faire attention aux UV, en particulier en période estivale, car ils peuvent provoquer des pathologies graves. Comme vous l’aurez compris, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Cela est spécifié dans la norme européenne 93/42. L’équipe de www.lemonn.fr/ en dit plus le principe de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de vous lancer dans la luminothérapie

Il est préférable d’en parler avec un expert en luminothérapie qui évaluera vos besoins et l’opportunité de s’adonner à la luminothérapie. Si le remboursement de la luminothérapie est refusé par la Sécurité sociale, il est bon de savoir que certaines mutuelles prendront en charge un certain pourcentage de l’achat de matériel ou du coût d’une photothérapie.

Une séance de luminothérapie, comment ça se passe ?

Une séance de luminothérapie doit être un moment de plaisir. Le temps d’exposition, le positionnement des yeux et la qualité de la lampe et sont autant de paramètres à ne pas négliger pour que tout se passe parfaitement.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie au Pré-Saint-Gervais.

La luminothérapie est souvent préconisée en complément de traitements médicamenteux dans le cas de pathologies évolutives, on pense notamment à la sclérose en plaques. Elle est également particulièrement utile pour soigner le baby blues, mener le combat contre l’alcoolisme ou mieux gérer un diabète. Le site spécialisé www.lemonn.fr/ est une adresse à connaître pour tous les internautes qui recherchent d’éléments concrets au sujet de la luminothérapie.

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