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Votre cure de luminothérapie à La Roche-sur-Yon

Posté par Franck

La luminothérapie est une méthode qui repose sur une exposition régulière à une lumière tout à fait spécifique reproduisant la luminosité naturelle. Elle est encore considérée comme une pratique alternative et elle demeure assez peu utilisée dans l’hexagone comparé à d’autres pays. Vous aimeriez savoir s’il est envisageable de pratiquer chez vous la luminothérapie à La Roche-sur-Yon ou quelle est la durée idéale d’une cure de luminothérapie ? Bref, cette pratique attise votre curiosité ? Pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à La Roche-sur-Yon (85000) : le choix de la lampe.

Il faut savoir que la lumière du soleil met un tout petit peu plus de 8 minutes pour arriver jusqu’à nous. Cette lumière agit de façon directe sur le fonctionnement de nos organismes, elle active différents mécanismes biologiques. Il faut néanmoins être prudent avec les UV, en particulier en période estivale, car ils peuvent endommager la peau. Par conséquent, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. La conformité d’une lampe se traduit par le marquage 93/42/CEE. Le site www.lemonn.fr/ met à votre disposition un éclairage captivant sur le principe de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de commencer à utiliser la luminothérapie

Il est préférable d’en parler avec un expert en luminothérapie qui analysera votre forme du moment ainsi que votre histoire personnelle et qui émettra une recommandation personnalisée par rapport à cette thérapie. Si le remboursement de la luminothérapie est refusé par la Sécurité sociale, il est bon de savoir que certaines mutuelles prendront en charge un certain pourcentage de l’achat de matériel ou du coût d’une photothérapie.

La luminothérapie est-elle sans danger pour tout le monde ?

Bipolarité, bouton de fièvre, cataracte, traitement photo-sensibilisant. Toutes les maladies qui affectent la peau, les yeux ou qui ont trait à la psychiatrie sont autant de raisons de pratiquer la luminothérapie sous le contrôle d’un médecin.

Les bienfaits de la luminothérapie à La Roche-sur-Yon.

La luminothérapie est souvent plébiscitée par les personnes qui en ont marre de composer avec des troubles ayant trait aux émotions et à l’énergie : le syndrome SFC (fatigue chronique), les problèmes de surpoids et bien entendu l’angoisse… Le site spécialisé https://www.lemonn.fr/ est une adresse à connaître pour tous celles et ceux qui ont besoin d’éléments concrets sur la luminothérapie.

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