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Votre cure de luminothérapie à Cuers

Posté par Franck

La ferveur suscitée par la luminothérapie pousse certaines personnes à douter de sa réelle efficacité. Attention à ne pas effectuer un raccourci malvenu avec les offres des centres de bronzage, ce sont deux mondes bien distincts. Rappelons que les experts s’accordent à dire que les lampes à UV agressent le système immunitaire. Aucune crainte de ce type avec la luminothérapie qui a été développée pour exploiter les bienfaits de la lumière naturelle. Vous voudriez pouvoir vous faire votre propre avis ? Il suffit de continuer votre navigation sur cette page.

Luminothérapie à Cuers (83390) : quelle lampe choisir ?

Le rayonnement du soleil constitue un spectre continu qui va des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière est au coeur de notre horloge biologique. Attention toutefois aux UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent provoquer des pathologies sérieuses. Comme vous l’aurez deviné, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Cela est garanti par la norme de conformité européenne 93/42. Le site https://www.lemonn.fr/ vous renseigne de manière claire et précise sur le principe de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans réfléchir dans la luminothérapie

Il existe bien évidemment des choses à savoir avant d’allumer sa lampe de luminothérapie à Cuers. Suivez les instructions fournies par le fabricant et n’hésitez pas à consulter votre généraliste ou un praticien familier du sujet afin de débuter dans les meilleures conditions.

Est-ce que la luminothérapie est chère ?

Le prix d’une séance dépasse rarement 15 € et la durée moyenne est d’une demi-heure. Et si on achète sa propre lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Cuers.

La luminothérapie est particulièrement précieuse pour combattre les troubles ayant trait aux émotions et à l’énergie : les problèmes de surpoids, le stress, le syndrome SFC (fatigue chronique)… Lemonn.fr vous donne accès à des dossiers complets qui traitent de la luminothérapie de façon globale.

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