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Votre cure de luminothérapie à Dammarie-les-Lys

Posté par Franck

Si l’on s’intéresse globalement de plus en plus à la luminothérapie, ce n’est pas une question de mode. En effet, la lumière est un élément fondamental pour entretenir notre équilibre physique et psychique. Vous désirez savoir si on peut sans inquiétude faire à domicile de la luminothérapie à Dammarie-les-Lys ou quelles sont les modalités à respecter pour une cure de luminothérapie ? En résumé, vous avez envie d’aller plus loin ? Il suffit de cliquer ici.

Luminothérapie à Dammarie-les-Lys (77190) : quelle lampe choisir ?

Le rayonnement solaire constitue un spectre continu qui va des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière a le pouvoir de resynchroniser nos rythmes biologiques et de renforcer le système immunitaire. Attention cependant à la puissance des UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent endommager la peau. C’est pourquoi la lumière produite par les lampes de luminothérapie élimine ce risque puisqu’elle ne contient pas d’ultraviolets. Tout équipement ne respectant pas la norme 93/42/CEE doit être évité La rédaction de https://www.lemonn.fr/ met à votre disposition un éclairage complet sur le principe de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans réfléchir dans la luminothérapie

Il est préférable de prendre l’avis d’un spécialiste en luminothérapie qui analysera votre état de santé ainsi que votre histoire personnelle et qui déterminera la nécessité ou non de cette thérapie. Si le remboursement de la luminothérapie est refusé par la Sécurité sociale, il faut savoir que certaines mutuelles prendront en charge un certain pourcentage de l’achat de matériel ou du coût d’une photothérapie.

Une séance de luminothérapie, comment ça se passe ?

Une séance de luminothérapie doit être un moment de totale relaxation. La durée, le positionnement des yeux et la qualité de la lampe et sont autant de paramètres à prendre en compte quand on veut que tout se passe parfaitement.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Dammarie-les-Lys.

Certains spécialistes évoquent la luminothérapie comme un moyen à ne pas négliger pour aider les personnes atteintes d’Alzheimer à lutter contre des troubles provoqués par cette pathologie tels que le manque d’énergie et les sautes d’humeur. Elle est également utile pour prévenir le vieillissement du visage, mener le combat contre l’alcoolisme ou augmenter la faculté de concentration. Lemonn.fr vous présente des dizaines d’articles qui abordent la luminothérapie sans langue de bois.

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