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Votre cure de luminothérapie à Chennevières-sur-Marne

Posté par Franck

La ferveur suscitée par la luminothérapie pousse certains à contester sa réelle efficacité. Attention à ne pas faire un raccourci malvenu avec les offres des centres de bronzage, on ne parle absolument pas de la même chose. Rappelons que les lampes à UV détériorent le système immunitaire. Ce n’est pas le cas de la luminothérapie qui a été développée pour reproduire les bienfaits de la lumière naturelle. Vous avez envie d’explorer le sujet ? Il suffit de continuer votre navigation sur cette page.

Luminothérapie à Chennevières-sur-Marne (94430) : le choix de la lampe.

Le Soleil est une étoile qui propage un certain nombre de rayons. Cette lumière a le pouvoir d’harmoniser nos rythmes circadiens et de booster le système immunitaire. Il faut néanmoins éviter une exposition trop forte aux UV, responsables des coups de soleil, car ils sont susceptibles d’endommager la peau. Par conséquent, la lumière émise par les lampes de luminothérapie élimine ce risque puisqu’elle ne vous envoie pas d’ultraviolets. Il convient de préciser que l’Europe a légiféré en ce qui concerne le matériel de luminothérapie, avec à la clé la publication de la norme 93/42/CEE. L’équipe de https://www.lemonn.fr/ vous renseigne de façon précise sur le principe de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant de vous lancer dans la luminothérapie

La luminothérapie s’appuyant sur l’importance des cycles naturels, un usage raisonné est conseillé. Suivez les instructions stipulées dans le manuel et n’hésitez pas à en parler avec votre médecin ou un thérapeute familier du sujet afin de débuter dans les meilleures conditions.

Faut-il être en bonne santé pour pratiquer la luminothérapie ?

Bipolarité, bouton de fièvre, DMLA, traitement photo-sensibilisant. Tous les troubles qui touchent la peau, les yeux ou qui relèvent de la psychiatrie doivent vous pousser à consulter avant toute tentative de luminothérapie.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Chennevières-sur-Marne.

La luminothérapie est une thérapie fantastique dès qu’il s’agit de troubles qui affectent les émotions et l’énergie : les cures d’amaigrissement, le stress, la fatigue persistante… L’équipe du site lemonn.fr a rédigé pour vous des dossiers complets et documentés qui traitent de la luminothérapie de façon globale.

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