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Votre cure de luminothérapie à Puget-sur-Argens

Posté par Franck

L’enthousiasme que suscite depuis quelque temps la luminothérapie la rend louche aux yeux de certains qui doutent de son efficacité. Attention à ne pas effectuer un amalgame malheureux avec l’univers si décrié des centres de bronzage, cela n’a rien à voir. Pas de peau bronzée ni d’augmentation du risque de cancer cutané avec la luminothérapie qui a été développée pour tirer parti des effets positifs de la lumière naturelle. Vous avez du mal à y croire ? Il suffit de continuer votre navigation sur cette page.

Luminothérapie à Puget-sur-Argens (83480) : le choix de la lampe.

Le Soleil est une étoile qui dégage différentes sortes de rayons. Cette lumière a le pouvoir d’harmoniser nos rythmes circadiens et de booster le système immunitaire. Attention toutefois aux UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent endommager la peau. Comme vous l’aurez deviné, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Les dispositifs de luminothérapie doivent obligatoirement respecter la norme 93/42/CEE qui s’applique aux pays d’Europe. La rédaction de https://www.lemonn.fr/ vous renseigne avec clarté sur la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant de vous lancer dans la luminothérapie

Il est préférable d’évoquer le sujet avec un expert en luminothérapie qui portera un avis éclairé sur l’intérêt de la luminothérapie dans votre cas. Il est intéressant de préciser que certaines mutuelles remboursent en partie les photothérapies ou l’achat d’une lampe.

Une séance de luminothérapie, comment ça se passe ?

Une séance de luminothérapie ne s'improvise pas. La durée, la position des yeux et la qualité de la lampe et sont autant de paramètres à prendre en compte pour que tout se passe parfaitement.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Puget-sur-Argens.

La luminothérapie est une thérapie fantastique dès qu’il s’agit de troubles se rapportant aux émotions et à l’énergie : les cures d’amaigrissement, l’angoisse, le syndrome SFC (fatigue chronique)… Lemonn.fr vous propose de nombreux articles qui abordent l’histoire de la luminothérapie et ses aspects techniques.

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