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Votre cure de luminothérapie à Pégomas

Posté par Franck

L’enthousiasme que suscite depuis quelque temps la luminothérapie fait parfois naître des doutes quant à sa réelle efficacité chez les personnes méfiantes. Attention à ne pas faire un amalgame malheureux avec le secteur des centres de bronzage, cela n’a rien à voir. L’exposition à des lampes à UV augmente de façon notoire le risque de cancer de la peau. Aucune crainte de ce type avec la luminothérapie dont l’objectif se limite à reproduire la lumière du soleil, inépuisable source de vitalité. Ce sujet vous intéresse tout particulièrement ? Ne perdez pas de temps pour vous rendre sur cette page.

Luminothérapie à Pégomas (6580) : le choix de la lampe.

Le rayonnement du soleil offre ce que l’on appelle un spectre continu allant des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière donne le tempo à notre horloge biologique. Attention quand même à la puissance des UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils sont susceptibles d’endommager la peau. Par conséquent, la lumière émise par les lampes de luminothérapie élimine ce risque puisqu’elle ne vous envoie pas d’ultraviolets. Les appareils de luminothérapie doivent impérativement être conçus dans le strict respect de la norme 93/42/CEE qui s’applique aux pays d’Europe. Le site www.lemonn.fr/ vous en dit plus la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de vous lancer dans la luminothérapie

Il est préférable d’évoquer le sujet avec un expert en luminothérapie qui portera un avis éclairé sur la compatibilité de la luminothérapie avec votre profil. Il est intéressant de préciser que certaines mutuelles remboursent partiellement les photothérapies ou l’investissement que représente une lampe.

Le déroulement d’une séance de luminothérapie

Une séance de luminothérapie ne s'improvise pas. La durée, la position des yeux et la qualité de la lampe et sont autant d'éléments à prendre en compte quand on veut que tout se passe parfaitement.

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à Pégomas.

La luminothérapie est particulièrement bénéfique pour combattre les troubles qui affectent les émotions et l’énergie : l’anxiété, la phalomyélite myalgique, les problèmes de surpoids… Le site web www.lemonn.fr/ est une adresse de référence pour toutes les personnes qui se posent des questions sur la luminothérapie.

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