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Votre cure de luminothérapie à Arques

Posté par Franck

La luminothérapie est un sujet pas toujours bien perçu par le grand public. C’est étonnant car la lumière possède de nombreuses propriétés qui revêtent un intérêt vital pour l’Homme. Vous désirez savoir s’il est possible de pratiquer chez soi la luminothérapie à Arques ou quels sont les bienfaits d’une cure de luminothérapie ? En résumé, vous avez envie d’aller plus loin ? Cliquez ici accéder à davantage de précisions.

Luminothérapie à Arques (62510) : quelle lampe choisir ?

Le rayonnement solaire constitue un spectre continu allant des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière est au coeur de notre horloge biologique. Attention toutefois aux UV, responsables des coups de soleil, car ils peuvent endommager la peau. Par conséquent, les lampes de luminothérapie n’émettent pas d’UV. La norme 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de ce principe. La rédaction de https://www.lemonn.fr/ vous dit tout ce qu’il est important de comprendre de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans préparation dans la luminothérapie

Il existe bien entendu des choses à savoir avant d’allumer sa lampe de luminothérapie à Arques. Suivez les instructions fournies par le fabricant et pensez à consulter votre médecin ou un thérapeute familier du sujet pour vous lancer en toute confiance.

Faut-il être en bonne santé pour pratiquer la luminothérapie ?

La luminothérapie à la maison est contre-indiquée si vous souffrez de pathologies oculaires, de certains troubles psychiatriques ou si vous suivez un traitement à base de produits photosensibilisants. Sollicitez votre médecin en cas de doute !

Luminothérapie à Arques : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est largement plébiscitée par les personnes qui en ont marre de vivre avec des troubles se rapportant aux émotions et à l’énergie : le syndrome SFC (fatigue chronique), les cures d’amaigrissement et bien entendu l’anxiété… Le site spécialisé www.lemonn.fr/ est une adresse à connaître pour toutes les personnes qui cherchent des éclaircissements à propos de la luminothérapie.

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