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Votre cure de luminothérapie à Antony

Posté par Franck

La ferveur suscitée par la luminothérapie pousse certaines personnes à remettre en cause sa réelle efficacité. Attention, il ne faut absolument pas mélanger la luminothérapie et les cabines de bronzage. Pas de peau bronzée ni d’augmentation du risque de cancer cutané avec la luminothérapie dont l’objectif se résume à reproduire la lumière du soleil, source de vie et d’énergie. Ce sujet vous intéresse tout particulièrement ? Vous devriez immédiatement aller sur cette page.

Luminothérapie à Antony (92160) : le choix de la lampe.

Le Soleil est une étoile qui propage un certain nombre de rayons. Cette lumière a le pouvoir de resynchroniser nos rythmes biologiques et de renforcer le système immunitaire. Attention cependant aux UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils sont susceptibles d’endommager la peau. Par conséquent, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Les dispositifs de luminothérapie doivent obligatoirement être conçus dans le strict respect de la norme 93/42/CEE qui autorise leur vente en Europe. L’équipe de www.lemonn.fr/ vous présente de manière claire et transparente le principe de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans préparation dans la luminothérapie

Il y a bien évidemment des règles à respecter pour l’utilisation de votre lampe de luminothérapie à Antony. Commencez par lire attentivement intégralement le guide d’utilisation fourni par la marque et n’hésitez pas à consulter votre généraliste ou un thérapeute familier du sujet pour obtenir des conseils.

Le déroulement d’une séance de luminothérapie

Une séance de luminothérapie doit être un moment de plaisir. Le temps d’exposition, la position des yeux et la qualité de la lampe et sont autant d'éléments à ne pas négliger pour optimiser les bienfaits de la luminothérapie.

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à Antony.

Certains spécialistes considèrent la luminothérapie comme une alternative sérieuse à la prise de traitement médicamenteux lourd pour les patients atteints d’Alzheimer, ce qui rendrait leur quotidien plus agréable. Elle est aussi extrêmement utile pour soigner la dépression saisonnière, atténuer le syndrome prémenstruel ou améliorer la faculté de concentration. Lemonn.fr vous donne accès à des dossiers bien ficelés qui traitent de la luminothérapie de manière exhaustive.

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