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Votre cure de luminothérapie à Mâcon

Posté par Franck

La luminothérapie est un sujet mal connu du grand public et pourtant il semble évident que la lumière impacte à la fois notre santé physique et notre psyché. Vous vous demandez s’il est envisageable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Mâcon ou quels sont les bienfaits d’une cure de luminothérapie ? En résumé, vous avez envie d’étudier le sujet ? Il suffit de cliquer ici.

Luminothérapie à Mâcon (71000) : le choix de la lampe.

Le rayonnement solaire constitue un spectre continu allant des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes étant donné qu’elle est le catalyseur de diverses interactions biologiques. Attention tout de même à la puissance des UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent provoquer des pathologies graves. Par conséquent, les lampes de luminothérapie n’émettent pas d’UV. La norme de qualité commerciale 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de ce principe. L’équipe de www.lemonn.fr/ propose d’en apprendre un peu plus sur les effets de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans réfléchir dans la luminothérapie

Il y a bien entendu des bonnes et des mauvaises pratiques, prenez le temps de vous familiariser avec votre lampe de luminothérapie à Mâcon. Commencez par lire scrupuleusement la notice fournie par la marque et n’hésitez pas à consulter votre médecin ou un thérapeute familier du sujet pour vous lancer en toute confiance.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le tarif d’une séance de 30 minutes se situe entre 10€ et 15€. Et si on a plutôt envie d’investir dans une lampe ? Il faut compter entre cent et cinq cents euros.

Luminothérapie à Mâcon : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est particulièrement utile pour combattre les troubles se rapportant aux émotions et à l’énergie : le syndrome SFC (fatigue chronique), le contrôle du poids et bien entendu l’anxiété… L’équipe du site lemonn.fr a rédigé pour vous de nombreux articles qui se penchent sur tous les aspects de la luminothérapie.

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