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Votre cure de luminothérapie à Hayange

Posté par Franck

Si la luminothérapie a le vent en poupe, c’est parce que l’on sait aujourd’hui que la lumière a une influence considérable sur notre corps notre psyché. Vous vous demandez si on peut tranquillement faire à domicile de la luminothérapie à Hayange ou quelles sont les modalités d’une cure de luminothérapie ? En résumé, ce sujet attise votre curiosité ? Il n’y a pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Hayange (57700) : quelle lampe choisir ?

Le rayonnement du soleil offre ce que l’on appelle un spectre continu allant des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière a le pouvoir de resynchroniser nos rythmes biologiques et de booster nos défenses immunitaires. Attention quand même aux UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils sont susceptibles d’engendrer des pathologies sérieuses. C’est pourquoi la lumière émise par les lampes de luminothérapie est adaptée au corps humain, elle est dépourvue d’ultraviolets. Sachez que les lampes sont considérées comme des dispositifs médicaux et sont donc soumises à la  norme 93/42/CEE. La rédaction de www.lemonn.fr/ vous offre un éclairage complet sur les effets de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans préparation dans la luminothérapie

La luminothérapie s’appuyant sur l’importance des cycles naturels, tout excès serait contre-productif. Suivez les instructions fournies par le fabricant et n’hésitez pas à en parler avec votre généraliste ou un praticien qui connaît le sujet afin de débuter dans les meilleures conditions.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le coût d’une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et si on a plutôt envie d’investir dans une lampe ? A partir de 100 € et jusqu’à 500 € pour les modèles les plus haut de gamme.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Hayange.

La luminothérapie est une thérapie d’une grande efficacité dès qu’il s’agit de troubles se rapportant aux émotions et à l’énergie : la fatigue profonde, le contrôle du poids et bien entendu l’anxiété… Lemonn.fr vous propose des dossiers agréables à lire qui décryptent tous les aspects de la luminothérapie.

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