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Votre cure de luminothérapie à La Colle-sur-Loup

Posté par Franck

Le succès actuel de la luminothérapie amène certains à contester sa réelle efficacité. Bien évidemment, il ne faut surtout pas confondre la luminothérapie et les cabines de bronzage. Avec les lampes à bronzer, dont l’utilisation est fortement déconseillée, on poursuit un but esthétique. Aucun point commun avec la luminothérapie dont l’objectif consiste à reproduire la lumière du soleil, inépuisable source de vitalité. Vous avez du mal à y croire ? Vous devriez immédiatement aller sur cette page.

Luminothérapie à La Colle-sur-Loup (6480) : le choix de la lampe.

Le Soleil est une étoile qui propage une lumière polychromatique. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes, elle stimule différents phénomènes biologiques. Il faut néanmoins être prudent avec les UV, responsables des coups de soleil, car ils peuvent engendrer des pathologies sérieuses. Par conséquent, la lumière produite par les lampes de luminothérapie respecte scrupuleusement le corps étant donné qu’elle ne vous envoie pas d’ultraviolets. Les dispositifs de luminothérapie doivent obligatoirement être conçus dans le plus strict respect de la norme 93/42/CEE qui s’applique aux pays d’Europe. Le site https://www.lemonn.fr/ vous propose un dossier très complet sur le fonctionnement de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de vous lancer dans la luminothérapie

Il est préférable d’en parler avec un expert en luminothérapie qui analysera votre état de santé ainsi que votre histoire personnelle et qui émettra une recommandation personnalisée par rapport à cette thérapie. Sachez également que certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais induits par les photothérapies ou l’achat d’une lampe.

Comment se déroule une séance de luminothérapie

Une séance de luminothérapie ne s'improvise pas. Le temps d’exposition, la position des yeux et la qualité de la lampe et sont autant de paramètres à prendre en compte pour optimiser les bienfaits de la luminothérapie.

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à La Colle-sur-Loup.

La luminothérapie est souvent plébiscitée par les personnes qui se plaignent de vivre avec des troubles se rapportant aux émotions et à l’énergie : le stress, la phalomyélite myalgique, les cures d’amaigrissement… L’équipe du site lemonn.fr a préparé pour vous des dossiers complets qui abordent la luminothérapie sur un ton compréhensible de tous.

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