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Votre cure de luminothérapie à Grigny

Posté par Franck

L'emballement du moment autour de la luminothérapie la rend louche aux yeux de certains qui y voient une supercherie. Bien entendu, il ne faut absolument pas confondre la luminothérapie et les lampes à UV. L'utilisation des lampes à UV aggrave le risque de cancer de la peau. Aucune crainte de ce type avec la luminothérapie qui a été développée pour exploiter les effets positifs de la lumière naturelle. Vous n'êtes pas convaincu ? Vous trouverez tout ce qu'il faut sur cette page.

Luminothérapie à Grigny (69520) : le choix de la lampe.

Le rayonnement solaire constitue un spectre continu qui va des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière est le métronome de notre horloge biologique. Attention toutefois à la puissance des UV, surtout en été, car ils sont susceptibles d'endommager la peau. Par conséquent, la lumière émise par les lampes de luminothérapie respecte scrupuleusement le corps car elle ne contient pas d'ultraviolets. Il faut savoir que les lampes appartiennent à la catégorie des dispositifs médicaux et sont donc soumises à la  norme 93/42/CEE. L'équipe de www.lemonn.fr/ présente plus en détail le principe de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans préparation dans la luminothérapie

Il est fortement conseillé d'en parler avec un spécialiste en luminothérapie qui analysera votre état de santé ainsi que votre histoire personnelle et qui émettra une recommandation personnalisée par rapport à cette thérapie. Si le remboursement de la luminothérapie par l'assurance maladie n'est pas encore d'actualité, il faut savoir que certaines mutuelles participeront à l'achat de matériel ou aux frais d'une photothérapie.

Le déroulement d'une séance de luminothérapie

Une séance de luminothérapie doit être effectuée si possible au réveil. Le temps d'exposition, le positionnement du visage et l'intensité de l'ampoule LED et sont autant de paramètres à prendre en compte si l'on souhaite que tout se déroule parfaitement.

Luminothérapie à Grigny : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est particulièrement précieuse pour lutter contre divers troubles qui affectent les émotions et l'énergie : la tension nerveuse, la fatigue profonde, les cures d'amaigrissement… Le site spécialisé www.lemonn.fr/ est une adresse à connaître pour toutes les personnes qui ont besoin d'éléments concrets sur la luminothérapie.

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