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Votre cure de luminothérapie à Morlaix

Posté par Franck

Saviez-vous qu'il existe un moyen simple et efficace de remédier au blues hivernal ? Il suffit en effet de faire le plein de lumière avec la luminothérapie. Rechargez vos batteries grâce à cette méthode éprouvée et aisée à mettre en oeuvre avec une lampe à large spectre qui reproduit fidèlement la lumière naturelle. Vous aimeriez savoir si on peut sans inquiétude faire à domicile de la luminothérapie à Morlaix ou quels sont les bienfaits d'une cure de luminothérapie ? Bref, ce sujet vous intrigue ? Tout ce que vous avez à faire, c'est cliquer ici pour davantage de précisions.

Luminothérapie à Morlaix (29600) : le choix de la lampe.

Après sa traversée spatiale à plus de 300.000 km/s, la lumière du soleil comprend 40% de lumière visible, 55% d'infrarouge et 5% d'ultraviolet. Cette lumière agit de façon directe sur le fonctionnement de nos organismes puisqu'elle participe à différents schémas biologiques. Il faut néanmoins être prudent avec les UV, surtout en été, car ils sont susceptibles de provoquer des pathologies sérieuses. Par conséquent, la lumière émise par les lampes de luminothérapie élimine ce risque puisqu'elle ne vous envoie pas d'ultraviolets. Cela est spécifié dans la norme européenne 93/42. La rédaction de www.lemonn.fr/ vous renseigne de manière claire et précise sur le fonctionnement de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant de vous lancer dans la luminothérapie

Il y a bien évidemment des choses à savoir avant d'allumer sa lampe de luminothérapie à Morlaix. Commencez par lire attentivement intégralement la notice remise lors de votre achat et pensez à en parler avec votre médecin ou un thérapeute qui maîtrise le sujet afin de débuter dans les meilleures conditions.

Combien coûte la luminothérapie ?

Le coût d'une séance de 30 minutes se situe entre 10€ et 15€. Et si on préfère investir dans une lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Luminothérapie à Morlaix : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est une thérapie d'une grande efficacité dès qu'il s'agit de troubles ayant trait aux émotions et à l'énergie : la tension nerveuse, la phalomyélite myalgique, le contrôle du poids… Lemonn.fr vous propose des dizaines d'articles qui décryptent tous les aspects de la luminothérapie.

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