Livraison Colissimo gratuite !

Livraison Colissimo gratuite !

Votre cure de luminothérapie à Morières-lès-Avignon

Posté par Franck

Peut-être est-ce que vous faites partie des personnes qui appréhendent l'arrivée de l'hiver et de ses journées qui commencent dans le noir ? N'oublions pas que le manque de lumière naturelle est néfaste pour notre santé, il sème l'irritabilité et les insomnies dans notre quotidien. Comment s'en prémunir ? Et si vous testiez la luminothérapie ! Vous souhaitez savoir s'il est possible de pratiquer en toute autonomie la luminothérapie à Morières-lès-Avignon ou quelle est la durée idéale d'une cure de luminothérapie ? Bref, vous voulez aller plus loin ? Il n'y a pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Morières-lès-Avignon (84310) : le choix de la lampe.

Lorsqu'elle arrive sur Terre, la lumière du soleil comprend 5% d'ultraviolet, 40% de lumière visible et 55% d'infrarouge. Cette lumière est le métronome de notre horloge biologique. Attention tout de même à la puissance des UV, en particulier en période estivale, car ils peuvent engendrer des pathologies sérieuses. Par conséquent, la lumière produite par les lampes de luminothérapie respecte scrupuleusement le corps étant donné qu'elle est dépourvue d'ultraviolets. La norme européenne 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de cette règle. La rédaction de www.lemonn.fr/ vous renseigne avec clarté sur le fonctionnement de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant de débuter votre cure de luminothérapie

La luminothérapie s'efforçant de renforcer les cycles naturels, on évitera tout excès. Commencez par lire scrupuleusement la notice fournie par la marque et n'hésitez pas à consulter votre généraliste ou un thérapeute qui connaît le sujet afin de débuter dans les meilleures conditions.

Comment se déroule une séance de luminothérapie

Une séance de luminothérapie ne s'improvise pas. Le temps d'exposition, la position du visage et la qualité de la lampe et sont autant de paramètres à prendre en compte quand on veut que tout se déroule parfaitement.

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à Morières-lès-Avignon.

La luminothérapie fait souvent office de traitement de complément dans le cas de maladies évolutives telles que la sclérose en plaques. Elle est aussi utile pour prévenir le vieillissement du visage, se battre contre l'alcoolisme ou mieux gérer un diabète. Le site web https://www.lemonn.fr/ est une adresse de référence pour toutes les personnes qui ont besoin d'éléments concrets sur la luminothérapie.

Lampe HELIOS 10 000 LUX
Meilleure vente
Lampe Helios 10 000 Lux
159,90 € 99,90 €
VOIR LE PRODUIT
Lampe HELIOS 10 000 LUX
Meilleure vente Lampe Helios 10 000 Lux
VOIR LE PRODUIT