Livraison Colissimo gratuite !

Livraison Colissimo gratuite !

Votre cure de luminothérapie à Villeneuve-Saint-Georges

Posté par Franck

La luminothérapie est une technique qui consiste à s'exposer souvent à une lumière artificielle imitant la luminosité naturelle. Elle ne fait pas partie de la médecine conventionnelle et c'est une thérapie dont l'intérêt a été notamment reconnu en 2006 par l'Association Américaine de Psychiatrie. Vous vous demandez s'il est envisageable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Villeneuve-Saint-Georges ou combien de temps doit durer une cure de luminothérapie ? En résumé, vous avez envie d'approfondir le sujet ? Pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Villeneuve-Saint-Georges (94190) : quelle lampe choisir ?

Les infrarouges, la lumière visible et les ultraviolets sont les trois principaux types de rayons émis par le soleil. Cette lumière a le pouvoir d'harmoniser nos rythmes circadiens et de stimuler nos défenses immunitaires. Attention quand même à la puissance des UV, surtout en été, car ils peuvent provoquer des pathologies sérieuses. Par conséquent, la lumière produite par les lampes de luminothérapie respecte scrupuleusement le corps étant donné qu'elle ne contient pas d'ultraviolets. Tout matériel ne justifiant pas de la norme 93/42/CEE présente un danger L'équipe de www.lemonn.fr/ met à votre disposition un éclairage complet sur la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de débuter votre cure de luminothérapie

Il est vivement conseillé d'évoquer le sujet avec un expert en luminothérapie qui évaluera votre situation globale et l'opportunité de s'adonner à la luminothérapie. Il est intéressant de préciser que certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais pour les photothérapies ou l'achat d'une lampe.

Une séance de luminothérapie, comment ça se passe ?

Une séance de luminothérapie ne s'improvise pas. La durée, la position des yeux et l'intensité de l'ampoule LED et sont autant d'éléments à ne pas négliger pour optimiser les bienfaits de la luminothérapie.

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à Villeneuve-Saint-Georges.

De nombreuses études évoquent la luminothérapie comme une piste intéressante pour améliorer le quotidien des personnes souffrant d'Alzheimer, cette pathologie neurodégénérative aux conséquences lourdes sur la qualité de vie. Elle est également extrêmement utile pour soigner la dépression saisonnière, mener le combat contre l'alcoolisme ou retrouver un sommeil réparateur. L'équipe du site lemonn.fr a rédigé pour vous de nombreux articles qui décryptent tous les aspects de la luminothérapie.

Lampe HELIOS 10 000 LUX
Meilleure vente
Lampe Helios 10 000 Lux
159,90 € 99,90 €
VOIR LE PRODUIT
Lampe HELIOS 10 000 LUX
Meilleure vente Lampe Helios 10 000 Lux
VOIR LE PRODUIT