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Votre cure de luminothérapie à Uckange

Posté par Franck

Si l'on s'intéresse globalement de plus en plus à la luminothérapie, ce n'est pas sans raison. En effet, la lumière joue autant sur notre santé physique que sur notre psyché. Vous vous demandez si on peut tranquillement faire à domicile de la luminothérapie à Uckange ou quels sont les bienfaits d'une cure de luminothérapie ? En résumé, cette pratique attise votre curiosité ? Pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Uckange (57270) : le choix de la lampe.

Après son voyage à 299 792 458 m/s, la lumière du soleil est composée comme suit : IR 55 % - UV 5% - lumière visible 40%. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes puisqu'elle est le catalyseur de diverses interactions biologiques. Il faut néanmoins éviter une exposition trop forte aux UV, en particulier en période estivale, car ils sont susceptibles d'engendrer des pathologies sérieuses. C'est pourquoi les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Sachez que les lampes sont considérées comme des dispositifs médicaux et leur conception est encadrée par la  norme 93/42/CEE. La rédaction de https://www.lemonn.fr/ vous explique de façon plus scientifique le principe de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de débuter votre cure de luminothérapie

Il est fortement recommandé de consulter un spécialiste en luminothérapie qui se penchera sur votre forme du moment ainsi que votre histoire personnelle et qui vous donnera son opinion quant à cette thérapie. Sachez également que certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais induits par les photothérapies ou l'investissement que représente une lampe.

Est-ce que la luminothérapie est chère ?

Le coût d'une séance de 30 minutes se situe entre 10€ et 15€. Et si on préfère investir dans une lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Les bienfaits de la luminothérapie à Uckange.

De nombreuses études citent la luminothérapie comme une piste intéressante pour accompagner les patients atteints d'Alzheimer, cette pathologie neurodégénérative qui affecte les capacités motrices. Elle est également particulièrement utile pour soigner le baby blues, combattre la fatigue chronique ou retrouver un sommeil normal. L'équipe du site lemonn.fr a préparé pour vous de nombreux articles qui traitent de la luminothérapie sous tous les angles.

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