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Votre cure de luminothérapie à Vedène

Posté par Franck

Quand la durée du jour commence à diminuer de façon significative, beaucoup de gens se sentent en quelque sorte au ralenti. N'oublions pas que le manque de lumière naturelle n'est pas anodin. Il a différents effets peu souhaitables (anxiété, sommeil perturbé). Pour mieux traverser cette période, il existe une solution simple : la luminothérapie ! Vous vous demandez s'il est envisageable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Vedène ou combien de temps doit durer une cure de luminothérapie ? En résumé, cela attise votre curiosité ? Il n'y a pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Vedène (84270) : la puissance de la lumière.

Le Soleil est une étoile qui produit une lumière polychromatique. Cette lumière agit de façon directe sur le fonctionnement de nos organismes puisqu'elle est une sorte de moteur dans diverses certaines interactions biologiques. Attention cependant aux UV, responsables des coups de soleil, car ils sont susceptibles d'endommager la peau. Par conséquent, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Une chose est certaine, il est obligatoire que le matériel respecte la norme 93/42/CEE. Le site https://www.lemonn.fr/ présente en toute simplicité le principe de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans préparation dans la luminothérapie

Il est vivement recommandé d'en parler avec un spécialiste en luminothérapie qui évaluera vos besoins et l'opportunité de s'adonner à la luminothérapie. Si le remboursement de la luminothérapie par l'assurance maladie n'est pas pour demain, il est bon de savoir que certaines mutuelles incluent les médecines douces dans leurs contrats.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le tarif d'une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et si on achète sa propre lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Les bienfaits de la luminothérapie à Vedène.

Certains spécialistes citent la luminothérapie comme une méthode capable de ralentir le développement de la maladie d'Alzheimer. Elle est également extrêmement utile pour soigner le baby blues, combattre la fatigue chronique ou retrouver un sommeil normal. L'équipe du site lemonn.fr a préparé pour vous des dossiers complets et documentés qui décortiquent tous les aspects de la luminothérapie.

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