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Votre cure de luminothérapie à Vauréal

Posté par Franck

La luminothérapie est une méthode qui se base sur une exposition assidue à une lumière à large spectre conçue pour reproduire la luminosité naturelle. C'est une activité qui fait partie de ce que l'on appelle la médecine douce et c'est une thérapie dont l'intérêt a mis beaucoup de temps à être reconnu. Vous vous demandez si on peut tranquillement faire à domicile de la luminothérapie à Vauréal ou quelles sont les modalités d'une cure de luminothérapie ? Bref, vous avez envie d'explorer plus largement le sujet ? Il suffit de cliquer ici.

Luminothérapie à Vauréal (95490) : la puissance de la lumière.

Fait intéressant, la lumière du soleil voyage durant 8 minutes et 19 secondes. Cette lumière donne le tempo à notre horloge biologique. Il faut néanmoins faire attention aux UV, surtout en été, car ils sont susceptibles d'endommager la peau. Comme vous l'aurez compris, la lumière produite par les lampes de luminothérapie élimine ce risque puisqu'elle est dépourvue d'ultraviolets. Cela est spécifié dans la norme européenne 93/42. L'équipe de https://www.lemonn.fr/ dit tout ce qu'il y a savoir sur les effets de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de débuter votre cure de luminothérapie

Il est vivement recommandé de prendre l'avis d'un expert en luminothérapie qui portera un avis éclairé sur la compatibilité de la luminothérapie avec votre profil. Médecin généraliste, spécialiste en neurologie… Différents praticiens peuvent mettre sur la voie de la luminothérapie.

Est-ce que tout le monde peut faire de la luminothérapie ?

Troubles psychiatriques, maladies de la peau, problèmes oculaires… Telles sont les principales contre-indications pour la luminothérapie. L'avis d'un médecin est alors d'autant plus nécessaire.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Vauréal.

La luminothérapie est une thérapie fantastique dès qu'il s'agit de troubles se rapportant aux émotions et à l'énergie : la fatigue inexpliquée, les problèmes de surpoids et bien entendu l'angoisse… Le site web www.lemonn.fr/ est une adresse à connaître pour toutes les personnes qui cherchent des éclaircissements à propos de la luminothérapie.

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