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Votre cure de luminothérapie à Urrugne

Posté par Franck

La luminothérapie est une pratique qui se base sur une exposition régulière à une lumière artificielle imitant la lumière naturelle. Elle ne fait pas partie de la médecine conventionnelle et elle est encore relativement méconnue en France. Vous vous demandez s'il est possible de pratiquer chez soi la luminothérapie à Urrugne ou combien de temps doit durer une cure de luminothérapie ? Bref, ce sujet attise votre curiosité ? Cliquez ici pour obtenir des réponses à vos questions.

Luminothérapie à Urrugne (64122) : la puissance de la lumière.

Après son voyage de quelques minutes jusqu'à nous, la lumière du soleil est composée comme suit : IR 55 % - UV 5% - lumière visible 40%. Cette lumière est au coeur de notre horloge biologique. Attention quand même à la puissance des UV, surtout en été, car ils peuvent provoquer des pathologies sérieuses. Comme vous l'aurez compris, les lampes de luminothérapie n'émettent pas d'UV. Tout équipement ne bénéficiant pas de la norme 93/42/CEE doit être évité Le site https://www.lemonn.fr/ dit tout ce qu'il y a à comprendre le fonctionnement de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de commencer à utiliser la luminothérapie

Il est fortement recommandé d'évoquer le sujet avec un spécialiste en luminothérapie qui vous interrogera sur votre état de santé ainsi que votre histoire personnelle et qui déterminera la nécessité ou non de cette thérapie. Si le remboursement de la luminothérapie par l'assurance maladie n'est pas encore à l'ordre du jour, il faut savoir que certaines mutuelles incluent les médecines douces dans leurs formules.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le tarif d'une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et si on préfère investir dans une lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Luminothérapie à Urrugne : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est une thérapie d'une grande efficacité dès qu'il s'agit de troubles ayant trait aux émotions et à l'énergie : le syndrome SFC (fatigue chronique), les cures d'amaigrissement et bien entendu l'anxiété… Lemonn.fr vous présente des dossiers complets et documentés qui traitent de la luminothérapie de façon globale.

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