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Votre cure de luminothérapie à Thorigny-sur-Marne

Posté par Franck

Les courtes journées d’hiver, sombres et moroses, ont un impact particulièrement négatif sur notre moral. Il est aujourd’hui admis que le manque de lumière naturelle est mauvais pour notre santé, il entraîne la nervosité et les troubles du sommeil dans notre vie. Pour mieux traverser cette période, il existe un remède simple : la luminothérapie ! Vous souhaitez savoir s’il est envisageable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Thorigny-sur-Marne ou quelle est la durée recommandée d’une cure de luminothérapie ? En résumé, cela vous intrigue ? Il n’y a pas de temps à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Thorigny-sur-Marne (77400) : la puissance de la lumière.

Le rayonnement du soleil constitue un spectre continu qui va des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière a le pouvoir de resynchroniser nos rythmes biologiques et de booster nos défenses immunitaires. Attention cependant à la puissance des UV, en particulier en période estivale, car ils peuvent engendrer des pathologies sérieuses. Par conséquent, les lampes de luminothérapie n’émettent pas d’UV. Tout équipement ne respectant pas la norme 93/42/CEE doit être évité L’équipe de / vous propose un point complet sur les effets de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant d’avoir recours à la luminothérapie

Il est préférable d’en parler avec un spécialiste en luminothérapie qui vous interrogera sur votre forme actuelle ainsi que vos antécédents et qui vous donnera son opinion quant à cette thérapie. Sachez également que certaines mutuelles remboursent partiellement les photothérapies ou l’investissement que représente une lampe.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le coût d’une séance de 30 minutes se situe entre 10€ et 15€. Et l’achat d’une lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Luminothérapie à Thorigny-sur-Marne : de nombreux bienfaits.

Le corps médical conseille de plus en plus souvent des cures de luminothérapie pour soulager les personnes qui souffrent d’une sclérose en plaques ou encore de la maladie de Parkinson. Elle est aussi particulièrement utile pour prévenir le vieillissement du visage, se battre contre l’alcoolisme ou mieux faire face à un diabète. L’équipe du site lemonn.fr a préparé pour vous des dossiers complets et documentés qui décortiquent tous les aspects de la luminothérapie.

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