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Votre cure de luminothérapie à Trélazé

Posté par Franck

Si la luminothérapie a le vent en poupe, c'est parce qu'il a été constaté que la lumière possède de nombreuses propriétés dont nous ne pourrions nous passer. Vous souhaitez savoir si on peut tranquillement faire à la maison de la luminothérapie à Trélazé ou quelles sont les modalités à respecter pour une cure de luminothérapie ? En résumé, ce sujet attise votre curiosité ? Il suffit de cliquer ici.

Luminothérapie à Trélazé (49800) : le choix de la lampe.

Le Soleil est une étoile qui dégage une lumière constituée d'ondes dont la longueur varie. Cette lumière a le pouvoir de resynchroniser nos rythmes biologiques et de renforcer nos défenses immunitaires. Attention tout de même aux UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent endommager la peau. Par conséquent, les lampes de luminothérapie n'émettent pas d'UV. Tout matériel ne bénéficiant pas de la norme 93/42/CEE présente un danger. Le site www.lemonn.fr/ vous présente de façon très didactique les effets de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans préparation dans la luminothérapie

Il y a bien entendu des bonnes et des mauvaises pratiques, apprenez à utiliser correctement votre lampe de luminothérapie à Trélazé. Commencez par lire attentivement intégralement le guide d'utilisation remis lors de votre achat et n'hésitez pas à consulter votre généraliste ou un thérapeute qui connaît le sujet pour obtenir des conseils.

Les contre-indications à la luminothérapie.

Bipolarité, herpès, DMLA, traitement photo-sensibilisant. Toutes les maladies qui touchent les yeux, la peau ou qui sont de nature psychologique sont autant de raisons de pratiquer la luminothérapie sous le contrôle d'un médecin.

Luminothérapie à Trélazé : de nombreux bienfaits.

De nombreuses études évoquent la luminothérapie comme une alternative sérieuse aux traitements médicamenteux lourds pour les personnes souffrant d'Alzheimer, ce qui améliorerait significativement leur qualité de vie. Elle est aussi extrêmement utile pour soigner la dépression saisonnière, combattre la fatigue chronique ou mieux gérer un diabète. Lemonn.fr vous propose des dossiers bien ficelés qui abordent la luminothérapie sans langue de bois.

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