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Votre cure de luminothérapie à Caudebec-lès-Elbeuf

Posté par Franck

La ferveur suscitée par la luminothérapie pousse certains à douter de sa réelle efficacité. Bien évidemment, il ne faut surtout pas mélanger la luminothérapie et les cabines de bronzage. Rappelons que les lampes à UV peuvent avoir un effet néfaste sur le système immunitaire. Aucune crainte de ce type avec la luminothérapie qui a été développée pour mettre à profit les effets positifs de la lumière naturelle. Vous voulez approfondir le sujet ? Il suffit de poursuivre votre navigation sur cette page.

Luminothérapie à Caudebec-lès-Elbeuf (76320) : la puissance de la lumière.

Le Soleil est une étoile qui nous envoie une lumière polychromatique. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes, elle active différents phénomènes biologiques. Attention cependant à la puissance des UV, responsables des coups de soleil, car ils sont susceptibles d'endommager la peau. Comme vous l'aurez deviné, la lumière émise par les lampes de luminothérapie élimine ce risque puisqu'elle ne vous envoie pas d'ultraviolets. La norme 93/42/CEE est là pour attester du respect de ce principe. La rédaction de https://www.lemonn.fr/ vous propose un point complet sur la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant de vous lancer dans la luminothérapie

Il est vivement recommandé de consulter un spécialiste en luminothérapie qui prendra en compte votre état de santé ainsi que votre histoire personnelle et qui déterminera la nécessité ou non de cette thérapie. Si le remboursement de la luminothérapie par l'assurance maladie n'est pas encore d'actualité, il faut savoir que certaines mutuelles prendront en charge un certain pourcentage de l'achat de matériel ou du coût d'une photothérapie.

Le déroulement d'une séance de luminothérapie

Une séance de luminothérapie doit être un moment de détente profonde. Le temps d'exposition, le positionnement des yeux et la qualité de la lampe et sont autant de paramètres à ne pas négliger quand on veut que tout se déroule parfaitement.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Caudebec-lès-Elbeuf.

La luminothérapie fait souvent office de traitement de complément dans le cas de maladies évolutives, on pense notamment à la sclérose en plaques. Elle est également utile pour soigner la dépression saisonnière, atténuer le syndrome prémenstruel ou augmenter la faculté de concentration. Lemonn.fr vous propose des dossiers bien ficelés qui décryptent tous les aspects de la luminothérapie.

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