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Votre cure de luminothérapie à Saint-Claude

Posté par Franck

La luminothérapie est une méthode qui repose sur une exposition régulière à une lumière bien différente de celle émise par une lampe normale. Elle est à classer dans la catégorie dite des médecines douces et c'est une thérapie dont l'intérêt a été mis en avant par diverses études depuis les années 80. Vous souhaitez savoir s'il est raisonnable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Saint-Claude ou quels sont les bienfaits d'une cure de luminothérapie ? En résumé, vous voulez étudier le sujet ? Il n'y a pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Saint-Claude (97120) : quelle lampe choisir ?

Le rayonnement du soleil constitue un spectre continu qui va des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes étant donné qu'elle participe à différents schémas biologiques. Il faut néanmoins être prudent avec les UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent provoquer des pathologies sérieuses. Comme vous l'aurez deviné, la lumière produite par les lampes de luminothérapie respecte scrupuleusement le corps étant donné qu'elle est dépourvue d'ultraviolets. La conformité d'une lampe est attestée par le marquage 93/42/CEE. L'équipe de www.lemonn.fr/ vous met à votre disposition un éclairage captivant sur le principe de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant d'avoir recours à la luminothérapie

Il est préférable de consulter un expert en luminothérapie qui portera un avis éclairé sur l'intérêt de la luminothérapie dans votre cas. Médecin traitant, neurologue… Différents praticiens peuvent mettre sur la voie de la luminothérapie.

Combien coûte la luminothérapie ?

Le coût d'une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et l'achat d'une lampe ? A partir de 100 € et jusqu'à 500 € pour les modèles les plus haut de gamme.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Saint-Claude.

La luminothérapie est particulièrement utile pour lutter contre divers troubles se rapportant aux émotions et à l'énergie : l'angoisse, le syndrome SFC (fatigue chronique), le contrôle du poids… Le site spécialisé https://www.lemonn.fr/ est une adresse incontournable pour toutes les personnes qui cherchent des éclaircissements au sujet de la luminothérapie.

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