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Votre cure de luminothérapie à Saint-Jean-de-Monts

Posté par Franck

L'engouement actuel autour de la luminothérapie fait parfois naître des doutes dans l'esprit des personnes qui ont tendance à se méfier de tout. Bien entendu, il ne faut absolument pas mélanger la luminothérapie avec les dispositifs de bronzage artificiel. Avec les lampes à UV, dont l'utilisation est vivement déconseillée, la finalité est purement esthétique. Rien à voir par conséquent avec la luminothérapie dont l'objectif se limite à reproduire la lumière du soleil, inépuisable source de vitalité. Vous n'êtes pas convaincu ? Commencez tout simplement par jeter un oeil sur cette page.

Luminothérapie à Saint-Jean-de-Monts (85160) : le choix de la lampe.

La lumière visible, les infrarouges et les ultraviolets sont les trois principaux types de rayons qu'émet le soleil. Cette lumière agit de façon directe sur le fonctionnement de nos organismes, elle stimule différents mécanismes biologiques. Il faut néanmoins éviter une exposition trop forte aux UV, en particulier en période estivale, car ils sont susceptibles d'endommager la peau. C'est pourquoi la lumière émise par les lampes de luminothérapie élimine ce risque puisqu'elle est dépourvue d'ultraviolets. Cela est spécifié dans la norme de conformité européenne 93/42. La rédaction de www.lemonn.fr/ vous dit tout ce qu'il est important de comprendre sur le principe de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant de débuter votre cure de luminothérapie

Il est préférable d'évoquer le sujet avec un spécialiste en luminothérapie qui évaluera votre situation globale et l'opportunité de s'adonner à la luminothérapie. Il est intéressant de préciser que certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais induits par les photothérapies ou l'achat d'une lampe.

La luminothérapie est-elle sans danger pour tout le monde ?

Bipolarité, herpès, cataracte, traitement photo-sensibilisant. Tous les troubles qui touchent la peau, les yeux ou qui ont trait à la psychiatrie doivent vous pousser à consulter avant tout essai de luminothérapie.

Luminothérapie à Saint-Jean-de-Monts : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est souvent plébiscitée par les personnes qui n'en peuvent plus de vivre avec des troubles qui ont liés à l'énergie physique et mentale : le syndrome SFC (fatigue chronique), le contrôle du poids et bien entendu l'inquiétude… Lemonn.fr vous propose des dossiers agréables à lire qui abordent la création de la luminothérapie et ses utilisations.

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