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Votre cure de luminothérapie à Rombas

Posté par Franck

La ferveur suscitée par la luminothérapie pousse certains à remettre en question sa réelle efficacité. Attention à ne pas effectuer un raccourci malvenu avec l'univers si décrié des centres de bronzage, on ne parle vraiment pas de la même chose. Avec les lampes à ultraviolets, qui présentent un réel risque pour l'utilisateur, la finalité est purement esthétique. Aucun point commun avec la luminothérapie qui a été développée pour exploiter les effets positifs de la lumière naturelle. Vous n'êtes pas convaincu ? Et si vous commenciez par jeter un oeil sur cette page.

Luminothérapie à Rombas (57120) : quelle lampe choisir ?

Les infrarouges, la lumière visible et les ultraviolets sont les trois principaux types de rayons qu'émet le soleil. Cette lumière a le pouvoir de maintenir la bonne synchronisation des rythmes biologiques et de stimuler nos défenses immunitaires. Il faut néanmoins éviter une exposition trop prolongée UV, en particulier en période estivale, car ils sont susceptibles d'endommager la peau. Comme vous l'aurez deviné, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Une chose est certaine, il est indispensable que le matériel soit en parfaite conformité avec la norme 93/42/CEE. Le site https://www.lemonn.fr/ propose un dossier très complet sur les effets de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans réfléchir dans la luminothérapie

Il est vivement conseillé de prendre l'avis d'un expert en luminothérapie qui vous interrogera sur votre état de santé ainsi que votre histoire personnelle et qui émettra une recommandation personnalisée par rapport à cette thérapie. Il est intéressant de préciser que certaines mutuelles remboursent en partie les photothérapies ou l'investissement que représente une lampe.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le prix d'une séance de 30 minutes se situe entre 10€ et 15€. Et si on préfère investir dans une lampe ? A partir de 100 € et jusqu'à 500 € pour les modèles les plus haut de gamme.

Les bienfaits de la luminothérapie à Rombas.

La luminothérapie est particulièrement utile pour combattre les troubles ayant trait aux émotions et à l'énergie : les problèmes de surpoids, l'angoisse, la phalomyélite myalgique… Lemonn.fr vous présente des dizaines d'articles qui décortiquent tous les aspects de la luminothérapie.

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