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Votre cure de luminothérapie à Tarbes

Posté par Franck

Saviez-vous qu'il existe une façon idéale de pallier le coup de blues automnal ? Il suffit effectivement de succomber aux charmes de la luminothérapie. Donnez un petit coup de pouce à votre organisme grâce à cette technique éprouvée et simple à mettre en oeuvre avec une lampe à large spectre, seule capable d'imiter la lumière du soleil. Vous désirez savoir s'il est raisonnable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Tarbes ou quelles sont les modalités d'une cure de luminothérapie ? Bref, vous voulez aller plus loin ? Prenez le temps de cliquer ici pour davantage de précisions.

Luminothérapie à Tarbes (65000) : quelle lampe choisir ?

Le rayonnement solaire offre ce que l'on appelle un spectre continu qui va des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes, elle active différents phénomènes biologiques. Attention toutefois aux UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent endommager la peau. Comme vous l'aurez deviné, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. La norme 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de cette règle. Le site www.lemonn.fr/ vous dit tout ce qu'il faut comprendre le fonctionnement de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de débuter votre cure de luminothérapie

Il est fortement recommandé de prendre l'avis d'un expert en luminothérapie qui portera un avis sensé sur l'intérêt de la luminothérapie dans votre cas. Sachez également que certaines mutuelles remboursent partiellement les photothérapies ou l'achat d'une lampe.

Est-ce que la luminothérapie est chère ?

Le prix d'une séance dépasse rarement 15 € et la durée moyenne est de trente minutes. Et si on achète sa propre lampe ? A partir de 100 € et jusqu'à 500 € pour les plus sophistiquées.

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à Tarbes.

De nombreuses études citent la luminothérapie comme une alternative possible aux traitements médicamenteux lourds pour les patients atteints d'Alzheimer, ce qui rendrait leur quotidien plus agréable. Elle est également extrêmement utile pour prévenir le vieillissement du visage, se battre contre l'alcoolisme ou renouer avec un sommeil réparateur. Lemonn.fr vous présente de nombreux articles qui abordent la luminothérapie sur un ton compréhensible de tous.

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