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Votre cure de luminothérapie à Stains

Posté par Franck

La luminothérapie est un type de traitement qui consiste à s'exposer assidument à une lumière qui a des caractéristiques totalement différentes de celle produite par une lampe normale. Elle ne fait pas partie de la médecine conventionnelle et elle est encore assez peu développée dans l'hexagone par rapport aux Etats-Unis où elle est née. Vous vous demandez si on peut tranquillement faire à domicile de la luminothérapie à Stains ou quelle est la durée recommandée d'une cure de luminothérapie ? En résumé, ce sujet attise votre curiosité ? Prenez le temps de cliquer ici afin d'en savoir plus.

Luminothérapie à Stains (93240) : quelle lampe choisir ?

Huit minutes et dix-neuf secondes… Vous ne voyez pas de quoi on va parler ? Il s'agit du temps qu'il faut à la lumière du soleil pour arriver sur Terre. Cette lumière a le pouvoir d'harmoniser nos rythmes circadiens et de booster nos défenses immunitaires. Il faut néanmoins éviter une exposition trop prolongée UV, surtout en été, car ils peuvent endommager la peau. C'est pourquoi les lampes de luminothérapie n'émettent pas d'UV. Les dispositifs de luminothérapie doivent impérativement être conçus dans le plus strict respect de la norme 93/42/CEE qui s'applique aux pays d'Europe. L'équipe de www.lemonn.fr/ vous dit tout ce qu'il est bon de comprendre sur le principe de la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans réfléchir dans la luminothérapie

Il est fortement conseillé de prendre l'avis d'un expert en luminothérapie qui portera un avis éclairé sur l'intérêt de la luminothérapie dans votre cas. Si le remboursement de la luminothérapie est refusé par la Sécurité sociale, il est bon de savoir que certaines mutuelles incluent les médecines douces dans leurs contrats.

Combien coûte la luminothérapie ?

Le prix d'une séance dépasse rarement 15 € et la durée moyenne est d'une trentaine de minutes. Et si on a plutôt envie d'investir dans une lampe ? A partir de 100 € et jusqu'à 500 € pour les modèles les plus haut de gamme.

Luminothérapie à Stains : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est souvent plébiscitée par les personnes qui n'en peuvent plus de composer avec des troubles qui ont liés à l'énergie physique et mentale : la phalomyélite myalgique, les problèmes de surpoids et bien entendu le stress… Lemonn.fr vous donne accès à des dossiers documentés qui traitent de la luminothérapie de façon globale.

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