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Votre cure de luminothérapie à Sèvres

Posté par Franck

La luminothérapie est parfois méprisée et pourtant nous savons tous que la lumière est importante pour les êtres humains tant d'un point de vue biologique que psychologique. Vous désirez savoir s'il s'avère possible de pratiquer chez soi la luminothérapie à Sèvres ou quelle est la durée idéale d'une cure de luminothérapie ? En résumé, vous voulez aller plus loin ? Prenez le temps de cliquer ici pour obtenir plus d'informations.

Luminothérapie à Sèvres (92310) : la puissance de la lumière.

La lumière visible, les infrarouges et les ultraviolets sont les trois principaux types de rayons qu'émet le soleil. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes puisqu'elle participe à divers schémas biologiques. Il faut néanmoins éviter une exposition trop prolongée UV, en particulier en période estivale, car ils sont susceptibles d'endommager la peau. C'est pourquoi les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. La norme 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de ce principe. La rédaction de https://www.lemonn.fr/ explique de façon plus scientifique la luminothérapie.

Ne vous lancez pas sans préparation dans la luminothérapie

Il est fortement recommandé de consulter un expert en luminothérapie qui évaluera vos besoins et l'opportunité de s'adonner à la luminothérapie. Médecin traitant, spécialiste en neurologie… Différents praticiens peuvent prescrire de la luminothérapie.

Est-ce que la luminothérapie est chère ?

Le coût d'une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et si on achète sa propre lampe ? A partir de 100 € et jusqu'à 500 € pour les modèles les plus haut de gamme.

Luminothérapie à Sèvres : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est particulièrement indiquée pour lutter contre divers troubles liés à l'énergie physique et mentale : la gestion du poids, le stress, la fatigue persistante… Le site spécialisé www.lemonn.fr/ est une adresse de référence pour tous les internautes qui se posent des questions à propos de la luminothérapie.

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