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Votre cure de luminothérapie à Saint-Pierre-des-Corps

Posté par Franck

Si l'on entend de plus en plus parler de la luminothérapie, ce n'est pas par hasard. En effet, la lumière a de nombreuses propriétés qui revêtent un intérêt vital pour l'Homme. Vous souhaitez savoir s'il est raisonnable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Saint-Pierre-des-Corps ou quels sont les bienfaits d'une cure de luminothérapie ? En résumé, cette pratique attise votre curiosité ? Pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Saint-Pierre-des-Corps (37700) : le choix de la lampe.

Il faut savoir que la lumière du soleil voyage durant 8 minutes et 19 secondes. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes, elle active différents mécanismes biologiques. Il faut néanmoins éviter une exposition trop prolongée UV, responsables des coups de soleil, car ils peuvent engendrer des pathologies graves. C'est pourquoi les lampes de luminothérapie n'émettent pas d'UV. Les dispositifs de luminothérapie doivent impérativement être conformes à la norme 93/42/CEE qui autorise leur vente en Europe. L'équipe de www.lemonn.fr/ offre un éclairage complet sur le fonctionnement de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de vous lancer dans la luminothérapie

Il est vivement conseillé d'évoquer le sujet avec un spécialiste en luminothérapie qui se penchera sur votre forme du moment ainsi que vos antécédents et qui statuera quant à la nécessité de cette thérapie. Médecin généraliste, spécialiste en neurologie… Différents praticiens peuvent vous pousser à faire de la luminothérapie.

Le déroulement d'une séance de luminothérapie

Une séance de luminothérapie doit être un moment de détente profonde. Le temps d'exposition, la position des yeux et la qualité de la lampe et sont autant d'éléments à ne pas négliger pour que tout se déroule parfaitement.

Luminothérapie à Saint-Pierre-des-Corps : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est une thérapie d'une grande efficacité dès qu'il s'agit de troubles se rapportant aux émotions et à l'énergie : le syndrome SFC (fatigue chronique), le contrôle du poids et bien entendu l'inquiétude… Le site spécialisé www.lemonn.fr/ est une adresse de référence pour toutes les personnes qui sont à la recherche d'éléments concrets à propos de la luminothérapie.

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