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Votre cure de luminothérapie à Ézanville

Posté par Franck

Les courtes journées d’hiver, sombres et moroses, ont un impact particulièrement négatif sur notre moral. N’oublions pas que le manque de lumière naturelle est mauvais pour notre santé. Il provoque fatigue et nervosité. Comment faire face ? C’est le moment de tester la luminothérapie ! Vous désirez savoir si on peut tranquillement faire à la maison de la luminothérapie à Ézanville ou quels sont les bienfaits d’une cure de luminothérapie ? Bref, cela vous intrigue ? Pas de temps à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Ézanville (95460) : la puissance de la lumière.

Lorsqu’elle arrive sur Terre, la lumière du soleil est constituée de 40% de lumière visible, 55% d'infrarouge et 5% d'ultraviolet. Cette lumière est le métronome de notre horloge biologique. Il faut néanmoins faire attention aux UV, responsables des coups de soleil, car ils peuvent engendrer des pathologies graves. C’est pourquoi la lumière émise par les lampes de luminothérapie respecte scrupuleusement le corps car elle ne contient pas d’ultraviolets. Cela est garanti par la norme de conformité européenne 93/42. La rédaction de https://www.lemonn.fr/ vous présente de façon très didactique le principe de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de débuter votre cure de luminothérapie

Il existe bien entendu des règles à respecter pour l’utilisation de votre lampe de luminothérapie à Ézanville. Suivez les instructions stipulées dans le manuel et n’hésitez pas à en parler avec votre médecin ou un praticien qui connaît le sujet pour obtenir des conseils.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le coût d’une séance de 30 minutes se situe entre 10€ et 15€. Et si on a plutôt envie d’investir dans une lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Luminothérapie à Ézanville : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie fait souvent office de traitement de complément dans le cas d’affections évolutives telles que Parkinson ou Alzheimer. Elle est également extrêmement utile pour prévenir le vieillissement du visage, mener le combat contre l’alcoolisme ou mieux faire face à un diabète. Lemonn.fr vous donne accès à de nombreux articles qui décortiquent tous les aspects de la luminothérapie.

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