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Votre cure de luminothérapie au Grau-du-Roi

Posté par Franck

Si l’on s’intéresse globalement de plus en plus à la luminothérapie, ce n’est pas par hasard. En effet, la lumière joue un rôle indispensable pour l’Homme . Vous désirez savoir s’il est possible de pratiquer chez soi la luminothérapie au Grau-du-Roi ou combien de temps doit durer une cure de luminothérapie ? En résumé, cela vous intrigue ? Prenez quelques instants pour cliquer ici afin d’en savoir plus.

Luminothérapie au Grau-du-Roi (30240) : le choix de la lampe.

Après son périple spatial à plus de 300.000 km/s, la lumière du soleil comprend 40% de lumière visible, 55% d'infrarouge et 5% d'ultraviolet. Cette lumière est le métronome de notre horloge biologique. Il faut néanmoins éviter une exposition trop prolongée UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent endommager la peau. Comme vous l’aurez compris, les lampes de luminothérapie n’émettent pas d’UV. La norme européenne 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de cette règle. L’équipe de https://www.lemonn.fr/ vous explique de façon plus détaillée le principe de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant de débuter votre cure de luminothérapie

La luminothérapie s’inscrit dans le respect des cycles naturels, un usage raisonné est conseillé. Suivez les instructions figurant dans la notice et pensez à consulter votre généraliste ou un praticien familier du sujet pour obtenir des conseils.

Est-ce que la luminothérapie est accessible ?

Le prix d’une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et si on achète sa propre lampe ? Il faut compter entre cent et cinq cents euros.

Luminothérapie au Grau-du-Roi : de nombreux bienfaits.

De nombreuses études citent la luminothérapie comme une méthode à prendre en considération afin de ralentir le développement de la maladie d’Alzheimer. Elle est également particulièrement utile pour soigner le baby blues, se battre contre l’alcoolisme ou mieux gérer un diabète. Le site web www.lemonn.fr/ est une adresse de référence pour tous celles et ceux qui ont besoin d’éléments concrets sur la luminothérapie.

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