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Votre cure de luminothérapie à Achicourt

Posté par Franck

L’emballement actuel autour de la luminothérapie fait parfois naître des doutes dans l’esprit des personnes qui ont tendance à se méfier de tout. Attention à ne pas faire un raccourci malvenu avec le secteur des centres de bronzage, cela n’a rien à voir. Pas de peau dorée ni d’effets secondaires graves avec la luminothérapie dont l’objectif est clair, reproduire la lumière du soleil, source de vie et d’énergie. Vous avez encore des doutes ? Et si vous commenciez par vous rendre sur cette page.

Luminothérapie à Achicourt (62217) : le choix de la lampe.

Huit minutes et dix-neuf secondes… Vous vous demandez à quoi on fait allusion ? Il s’agit du temps que prend la lumière du soleil pour venir réchauffer et illuminer la Terre. Cette lumière a le pouvoir de resynchroniser nos rythmes biologiques et de booster le système immunitaire. Il faut néanmoins être prudent avec les UV, oui ce sont bien ceux qui font bronzer, car ils peuvent endommager la peau. C’est pourquoi la lumière émise par les lampes de luminothérapie respecte scrupuleusement le corps étant donné qu’elle ne vous envoie pas d’ultraviolets. Les appareils de luminothérapie doivent impérativement respecter la norme 93/42/CEE qui autorise leur commercialisation en Europe. La rédaction de www.lemonn.fr/ met à votre disposition un éclairage captivant sur le fonctionnement de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de vous lancer dans la luminothérapie

La luminothérapie étant calquée sur les cycles naturels, un usage raisonné est conseillé. Commencez par lire attentivement intégralement le guide d’utilisation remis lors de votre achat et n’hésitez pas à en parler avec votre médecin ou un thérapeute qui connaît le sujet afin de débuter dans les meilleures conditions.

Combien coûte la luminothérapie ?

Le tarif d’une séance dépasse rarement 15 €. La durée moyenne est d’une demi-heure. Et si on achète sa propre lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

Luminothérapie à Achicourt : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est particulièrement utile pour lutter contre divers troubles qui ont liés à l’énergie physique et mentale : le stress, la fatigue persistante, les problèmes de surpoids… Le site web www.lemonn.fr/ est une adresse à connaître pour tous celles et ceux qui se posent des questions sur la luminothérapie.

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