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Votre cure de luminothérapie à Saint-Louis

Posté par Franck

L'enthousiasme que suscite actuellement la luminothérapie la rend suspecte aux yeux de certains qui ne croient pas en son efficacité. Attention, il ne faut surtout pas confondre la luminothérapie et les cabines de bronzage. Le bronzage avec les lampes à UV augmente de façon notoire le risque de cancer de la peau. Ce n'est pas le cas de la luminothérapie dont l'objectif consiste à reproduire la lumière du soleil, inépuisable source de vitalité. Vous avez encore des doutes ? Commencez tout simplement par vous rendre sur cette page.

Luminothérapie à Saint-Louis (68300) : le choix de la lampe.

Le Soleil est une étoile qui propage une lumière constituée d'ondes dont la longueur varie. Cette lumière a le pouvoir de resynchroniser nos rythmes biologiques et de booster nos défenses immunitaires. Il faut néanmoins éviter une exposition trop prolongée UV, surtout en été, car ils peuvent engendrer des pathologies graves. Comme vous l'aurez compris, les lampes de luminothérapie n'émettent pas d'UV. Une chose est certaine, il est obligatoire que le matériel respecte la norme 93/42/CEE. Le site www.lemonn.fr/ vous explique de façon plus scientifique le principe de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant d'avoir recours à la luminothérapie

La luminothérapie s'inscrit dans le respect des cycles naturels, elle réclame une utilisation régulière et équilibrée. Suivez les instructions fournies par le fabricant et pensez à en parler avec votre généraliste ou un thérapeute qui maîtrise le sujet pour vous lancer en toute confiance.

Est-ce que la luminothérapie est chère ?

Le tarif d'une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et l'achat d'une lampe ? Il faut compter entre cent et cinq cents euros.

Luminothérapie à Saint-Louis : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est une thérapie fantastique dès qu'il s'agit de troubles se rapportant aux émotions et à l'énergie : les problèmes de surpoids, l'anxiété, la fatigue profonde… Le site web www.lemonn.fr/ est une adresse à connaître pour tous les internautes qui sont en quête d'éléments concrets au sujet de la luminothérapie.

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