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Votre cure de luminothérapie à Saint-Germain-lès-Corbeil

Posté par Franck

Si la luminothérapie a le vent en poupe, c'est parce qu'il a été constaté que la lumière joue autant sur notre santé physique que sur notre psyché. Vous vous demandez si vous pouvez sans risque pratiquer chez vous la luminothérapie à Saint-Germain-lès-Corbeil ou quels sont les bienfaits d'une cure de luminothérapie ? En résumé, vous avez envie d'aller plus loin ? Pas une minute à perdre, cliquez ici.

Luminothérapie à Saint-Germain-lès-Corbeil (91250) : quelle lampe choisir ?

Après sa traversée spatiale à plus de 300.000 km/s, la lumière du soleil comprend 40% de lumière visible, 55% d'infrarouge et 5% d'ultraviolet. Cette lumière a le pouvoir de maintenir la bonne synchronisation des rythmes biologiques et de renforcer nos défenses immunitaires. Il faut néanmoins éviter une exposition trop prolongée UV, en particulier en période estivale, car ils peuvent engendrer des pathologies graves. Comme vous l'aurez deviné, la lumière émise par les lampes de luminothérapie est adaptée au corps humain, elle est dépourvue d'ultraviolets. Pour votre sécurité, il est primordial que le matériel soit conforme à la norme 93/42/CEE. La rédaction de www.lemonn.fr/ dit tout ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant de débuter votre cure de luminothérapie

La luminothérapie s'appuyant sur l'importance des cycles naturels, un usage raisonné est conseillé. Commencez par lire scrupuleusement la notice fournie par la marque et n'hésitez pas à consulter votre généraliste ou un thérapeute qui maîtrise le sujet pour vous lancer en toute confiance.

Un traitement par luminothérapie est-il onéreux ?

Le tarif d'une séance de 30 minutes se situe entre 10€ et 15€. Et si on a plutôt envie d'investir dans une lampe ? A partir de 100 € et jusqu'à 500 € pour les modèles les plus haut de gamme.

Luminothérapie à Saint-Germain-lès-Corbeil : de nombreux bienfaits.

La luminothérapie est une thérapie d'une grande efficacité dès qu'il s'agit de troubles se rapportant aux émotions et à l'énergie : le syndrome SFC (fatigue chronique), le contrôle du poids et bien entendu la tension nerveuse… Le site spécialisé https://www.lemonn.fr/ est une adresse incontournable pour toutes les personnes qui sont à la recherche d'éléments concrets à propos de la luminothérapie.

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