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Votre cure de luminothérapie à Roche-la-Molière

Posté par Franck

Les courtes journées d’hiver, grises et moroses, sont redoutées par beaucoup d’entre nous. Il est aujourd’hui prouvé que le manque de lumière naturelle est néfaste pour notre santé. Il provoque fatigue et stress. Comment y remédier ? Et si vous testiez la luminothérapie ! Vous aimeriez savoir s’il est envisageable de pratiquer chez vous la luminothérapie à Roche-la-Molière ou quels sont les bienfaits d’une cure de luminothérapie ? En résumé, vous avez envie d’aller plus loin ? Il suffit de cliquer ici.

Luminothérapie à Roche-la-Molière (42230) : la puissance de la lumière.

Les ultraviolets, la lumière visible et les infrarouges sont les trois principaux types de rayons qu’émet le soleil. Cette lumière agit de façon directe sur le fonctionnement de nos organismes puisqu’elle est le catalyseur de diverses interactions biologiques. Attention cependant à la puissance des UV, responsables des coups de soleil, car ils peuvent endommager la peau. Par conséquent, les lampes de luminothérapie produisent une lumière sans UV. Sachez que la législation européenne s’est penchée sur le matériel de luminothérapie, avec à la clé la publication de la norme 93/42/CEE. L’équipe de https://www.lemonn.fr/ propose un dossier très complet sur le principe de la luminothérapie.

Prenez le temps de vous renseigner avant d’avoir recours à la luminothérapie

Il y a bien évidemment des choses à savoir avant d’allumer sa lampe de luminothérapie à Roche-la-Molière. Suivez les instructions stipulées dans le manuel et n’hésitez pas à en discuter avec votre médecin ou un thérapeute qui connaît le sujet pour obtenir des conseils.

Combien coûte la luminothérapie ?

Le prix d’une séance de 30 minutes varie de dix à quinze euros. Et si on a plutôt envie d’investir dans une lampe ? Cela va de 100 à 500 €.

A la découverte des bienfaits de la luminothérapie à Roche-la-Molière.

La luminothérapie est souvent préconisée en complément de traitements médicamenteux dans le cas d’affections évolutives telles que Parkinson ou Alzheimer. Elle est également extrêmement utile pour prévenir le vieillissement du visage, se battre contre l’alcoolisme ou retrouver un sommeil normal. L’équipe du site lemonn.fr a rédigé pour vous des dossiers agréables à lire qui décortiquent tous les aspects de la luminothérapie.

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