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Votre cure de luminothérapie à Sainte-Geneviève-des-Bois

Posté par Franck

La luminothérapie est parfois méprisée et pourtant il semble évident que la lumière possède de nombreuses propriétés dont nous ne pourrions nous passer. Vous vous demandez s'il s'avère possible de pratiquer en toute autonomie la luminothérapie à Sainte-Geneviève-des-Bois ou quelles sont les modalités d'une cure de luminothérapie ? Bref, vous voulez explorer plus largement le sujet ? Il suffit de cliquer ici.

Luminothérapie à Sainte-Geneviève-des-Bois (91700) : le choix de la lampe.

Le rayonnement solaire offre ce que l'on appelle un spectre continu qui va des ultraviolets à l'infrarouge. Cette lumière est indispensable au bon fonctionnement de nos organismes car elle participe à divers schémas biologiques. Il faut néanmoins faire attention aux UV, en particulier en période estivale, car ils peuvent engendrer des pathologies graves. Par conséquent, les lampes de luminothérapie n'émettent pas d'UV. La norme européenne 93/42/CEE est là pour attester de la bonne application de ce principe. L'équipe de https://www.lemonn.fr/ dit tout ce qu'il est bon de comprendre les effets de la luminothérapie.

Renseignez-vous avant de débuter votre cure de luminothérapie

Il est préférable d'évoquer le sujet avec un expert en luminothérapie qui évaluera vos besoins et lèvera les doutes quant à l'intérêt de pratiquer la luminothérapie. Sachez également que certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais pour les photothérapies ou l'achat d'une lampe.

Les contre-indications à la luminothérapie.

Traitement photo-sensibilisant, cataracte, autisme, bouton de fièvre. Toutes les maladies qui touchent les yeux, la peau ou qui ont trait à la psychiatrie doivent vous pousser à consulter avant tout essai de luminothérapie.

Découvrez les bienfaits de la luminothérapie à Sainte-Geneviève-des-Bois.

La luminothérapie fait souvent office de traitement de complément dans le cas de pathologies évolutives, on pense notamment à la sclérose en plaques. Elle est aussi utile pour soigner le baby blues, atténuer le syndrome prémenstruel ou retrouver un sommeil de qualité. Lemonn.fr vous propose des dossiers complets qui décryptent tous les aspects de la luminothérapie.

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